みんなのレビューと感想「食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!」（ネタバレ非表示）

この漫画と、オートミールで有名なYouTuberさんのおかげでオートミール生活（というより糖質制限）を始め
１ヶ月経った今、6kg減りました

作者さんより厳しめの糖質制限をしてしまっているのと
タンパク質中心の生活なので早すぎる減量だから
作者さんくらい、色々アレンジしながら
ゆる～く続けるのが、大幅減のコツなのかなと…

しかしタイトルに惹かれて読みましたが
作者さんは食のアレンジの発想もバツグンだし
何より食べる事を絶たず、しっかり食に向き合うのは凄い
だからこそ成功したんだろうなと、勇気をいただきました

作中に出てくるおからパウダーやオートミールのアレンジは
本当にありがたいです

友人から５キロのダイエットは相当頑張らないとできないよと言われました。食べられなくなったらあっという間に１０キロ痩せましたがリバウンドしました。参考にしたいです。

面白い

無料試し読み分を読ませて頂きました。
ダイエットは私もずっと永遠のテーマですので、このように読みやすく書いて頂き嬉しいです！
面白かったです^ ^

30キロってスゴいですよね…しかも、運動嫌いで、ちゃんとしっかり、お食事して…ワタシも少し痩せたら服を選ぶのが楽になって衝撃です

すごい

30キロも痩せるなんて、すごすぎる！！
マンガをみても思いましたが、楽しく努力されたんですね！私も頑張ろうと思いました！