みんなのレビューと感想「キレる私をやめたい ～夫をグーで殴る妻をやめるまで～」（ネタバレ非表示）（90ページ目）

たまたまバナーで出てきてふと目に止まった作品だった。
読んで自然に何度も涙が出た。
よくキレるのは自分の器が小さいからだ。私に余裕がないからだ。私がダメなんだ。ってずっと思ってた。
ちょっとしたことでプツンと糸が切れたような、マグマが大噴火したようなキレ方に自分も悩んでた。
苦しくて苦しくて仕事も退職することになって3ヶ月。
旦那からはゆっくり休め。と、言われとても大切にしてくれてたけど、ホントに何気ないことでキレてパンチ。どうしても治まってくれない時には物を叩きつけて壊してしまうこともあった…。
自分の中の何かがそうしないと消えてくれなかったから。
でも、やってから後悔する…。
あの程度で我慢できないなんて…旦那悪くないのに…。
私もいつも同じミスよくやるのに…。
自己嫌悪でいっぱいになって、喧嘩の最後にはいつも小一時間わんわん大泣きしてた。
この本を読んで初めて心が軽くなったし、なぜキレるのか私の中にあった井戸ってのが初めて見えた。
もっともっと同じ悩みで苦しんでる人に読んで欲しいです。

ほぼ私と同じ状況で涙

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ポイント消化のつもりでしたが、一気に読んでしまいました。
当人はそんなにキレてるつもりない位、常態化してきている怒りの爆発。イヤイヤ期の息子に毎日怒ってばっかりで嫌気がさして、毎晩1人反省会…

何言っても変わらない夫に、尊敬&苛立ちの念を持つあたりもそっくりで驚きました。
私も過干渉な母(未だに自覚なし)に悩まされて来ましたが、今や気づけばそっくりな母親で涙
私は作者さんみたいに親を嫌いにはなれなかったけど、逆にそのせいでキレの原因に気づいてこれなかったのかも。
読んで良かったです。続きあるのかな？
セラピーは時間ないし参加する度胸も無いけど、もう少し自分や周りの大切な人の心に寄り添うことが出来たらいいなと思いました。

少しずつでもキレなくなれますように！

ためになりました

私自身も、出産を機にキレるようになり、子供もすぐに癇癪を起こすのでどうしようと思ってたところでしたので、とてもためになりました。
夫に「何か指摘されると、全人格を否定されてるかのように感じるんだね」と指摘されていたところです。
私は母親がキレる人ではなかったので、なぜそんな思考に至ったのか、心理学の方面から考えるのもよいなと思いました。

育児へも活用出来ます。

私は障がいのある子供や、夫に凄いヒステリックだった為、線維筋痛症という神経系からの筋肉の難病にかかり、膝や股関節も悪くなりました。
薬で今はコントロールしてますが、
これを読んで、心療内科行けば良かったなと思いました。
特に仕事で部下がいた時は、心にまず共感すし、指摘箇所を言い、最後は褒めるということをしてたのに、家庭では特に子供への共感を疎かにしてたかな、と気づきました。
今重度自閉症の長女が毎日激しい夜鳴きをして困り、薬の増量で蓋をするのは好ましくないとドクターから言われました。
できる範囲でこういったことを学び、自己治療も薬物無しでも行なっていき、家族が楽しく過ごせるようになりたいと思います。
私には本当に参考になりました。
線維筋痛症でも認知行動療法があるようで、本当はやりたいのですがなかなか、、、でもこの漫画を読み、本を買ってみたいと思いました。

最近こういう系増えましたね

なんかダメな母な自分を幼少期から振り返って、原因である自身の母親との関係を解消して…とか。絵柄も似たり寄ったり、ブログから書籍化したパターンですかね？
この人、踏みとどまったように描いてますがおそらく子供に手をあげていると思います。

昔の自分みたい

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子供の頃の自分を思い出した。
わけのわからないものに囚われていて、わけもわからず腹を立てていた。今思うとばかみたいだけど、その時は必死だった。
自分は自分で変わろうと思って変えてきたけど、そうか、心理学的な方法があったのか。知ってたらもっと楽にやれてたのかな。
ただ、人を殴りたいとか殺したいとかは思わなかった。死にたいとは思ったけど。
だから、自分と全部が同じではないんだろうけど、悩んでる人には参考になるかもしれない。

慢性的か病的にキレる人向け

結婚して妊娠出産で自分の周囲が大きく変わり、子供も大きくなってきて反抗期とかワガママなんかが炸裂するような頃合いでイライラさせられたり最近考えることが多くて読んでみましたが、私自身はあまり参考にはなりませんでした。

大した理由も無いのに昔からブチキレてしまう、キレると止まらなくなる。というような病的な人向けだと思います。

すごく参考になった

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私はキレるのではなく、自分を責める方なのですが、その根本に「自分はダメな人間」「嫌われて当然の人間」と思い込んでいる自己評価の低さの部分がエイコさんと同じだと思いました。
私の場合、その低い自己評価の理由は全く思い付かないので治し方が分からなくて困っていたんですが、でも、理由はわからなくても治せるんですね。方法もその効果もしっかり描いて下さっているのでやってみようと思います。読んで気持ちが楽になりました。感謝感謝です！

わかる。

すんごいよく分かります。
わたしも夫にイライラ…休日に気持ちよく目覚め、ついさっきまで｢夫にもたまにはゆっくり目覚めてもらおう｣とか思ってたのに、窓開け換気してお湯沸かして洗濯物やって…とかしている間に｢なんでコイツまだベッドにいるんだ!!ムキー!!｣と…。他の状況でも田房さんと同じように罵倒し叩いて自己嫌悪の繰り返し…。そんな自分を変えたい、変わりたいと願ってるときにこの作品と出会い、すがる思いで読みました。田房さんの気持ち、よく分かります。わたしもゲシュタルト心理学のカウンセリングを受けてみたい、学びたいと思いました。続きを楽しみにしています！

とても良かった。

私も色々あれこれ悩んでしまうことが多かったのですが、これを読むことで心が洗われました。
人との差を考えたり言葉というのは大事だけど、良くも悪くもなる。それを自分でどう解決していくか、それを教えてくれる漫画だと思いました。今後読み進めたいと思います。家にずっと置いておきたい漫画です。