不調女子ハトコの生姜まみれ生活30日間
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あらすじ
あのベストセラー『生姜力』のノウハウを、コミックエッセイにします。中学時代から重度の「冷え」と「便秘」に悩まされ続けた不調女子・ハトコさんが、イシハラ式「生姜健康法」を30日間毎日実践!さまざまな方法で生姜を飲み、食べ続ける生姜にまみれた日々。 どのようにカラダが変わっていくのかを詳細にレポートします。監修は、『生姜力』や『温め美人プログラム』など数々のベストセラーを持つ、石原結實先生! マンガにも登場して、的確かつ優しくアドバイスをくださいます。
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ユーザーレビュー
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3.0
NEW冷え性、便秘は女子のあるあるとして
わかりやすいけど
試し読みに生姜が全く出てこないのが残念
少しでもノウハウやら
変わった実感などが出てたら
先を読みたくなるかもだけど
あーわかるー
けど、それで
ってなってしまいましたby yknykym-
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3.0
ある意味すごい
生姜を、生姜まみれになるほど
ここまで追求して一冊の本になることにまず
尊敬します！
わたしも一時期健康のためと食べすぎまして
いまはアレルギーです
なにごともバランスよくほどほどが一番ですね-
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5.0
私も足が冷えて夜眠れないことが多々あるので、冷え性の主人公にとても共感しました。個人的に、寒さ対策ファッションがリアルでツボ。
by 存在と時間-
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3.0
タイトルに目が止まり試し読みを…
1話冒頭の足が冷えて眠れない…
という状況、冬に何度か遭遇でした。
普段の生活にありそうな内容ですねby ふりかけ。。。-
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3.0
おもしろい
表紙のイラストとタイトルに惹かれて試し読みしましたが、しょうが大好きなわたしにはどハマりでした！
体にいいしねby 匿名M2R-
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