マンガで分かる肉体改造 糖質制限編

みんなのレビュー

1. 5.0

   2021/09/30 11:14

   非常にわかりやすいです。

   レビューの評価が低過ぎて、正直驚いています。
   こちら非常にわかりやすく、糖質制限に興味はあっても無理だろうなとあきらめきっていた甘党の私ですら、今までの糖質を取り過ぎていた生活の恐ろしさと糖質を制限する必要性を一読しただけで理解できました。
   
   そして非常にわかりやすいが故に、私はすんなり糖質制限する事ができました！
   
   あれだけ甘党だったのに、今は甘いものを食べたいとも思わなくなりましたし、実際に始めて比較的すぐにお腹周りの贅肉がなくなってきて自分も家族も驚いています。
   
   悪玉コレステロール値が高い方、必見です！
   私もそうでしたが、何故悪玉コレステロール値が高いのか謎がとけました。
   
   オススメの漫画です！

   by 漫画とコーンポタージュ

   • 2

2. 2.0

   2025/11/12 20:27 NEW

   うーむ

   酒飲みながら描いた漫画かな？
   まだこれなら○ちづきさん読んだ方が食い過ぎやべぇって感じれるかも。
   無料分読んだけどお腹いっぱいだ。
   ブドウちゃん可愛かった。

   by 黒猫フレンズ

   • 0

3. 2.0

   2025/11/02 10:49

   本当に医師監修ですか？

   内容的に言っている意味は理解できます。
   が、我慢と忍耐を要求されるばかりで、それができないからこの本を読んでいるという視点が作者側にはないと感じます。私も医療者ですが、この本は本当に医師監修ですか？患者さんに強制するばかりでは却って逆効果であることは医師ならばわかっているはずなんですが、、、
   面白くもないギャグもただただ邪魔だと感じました。

   by ぽたきちろ

   • 0

4. 2.0

   2022/04/07 20:05

   それが出来れば苦労しない

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   糖質に関するあれこれ、今まで読み聞きした中で一番分かりやすく説明されていて興味深かったです。
   …とは言え、書かれているのはただただ我慢。そのうち慣れる…的な単純なもので、糖質を制限どころかほぼ摂らない話に終始していて、ちょっと現実的では無かったです。
   それが出来る人は漫画や情報に頼らない。
   糖質より脂を摂る方が良い…と言うのも極論すぎて、ついて行けませんでした。
   あと、つまらないギャグは不用です。

   by 漫画読み50周年

   • 0

5. 4.0

   2018/03/03 8:13

   漫画にすると

   ネタバレ レビューを表示する

   めっちゃ分かりやすかった！糖質って、そんなに含んでるん？って感じで、糖質制限したら、そら痩せるわって思ってしまったな（笑）私も痩せたいし糖質制限ダイエットしよって思った作品。糖質って、ご飯やパンにも入ってて、ここまでとはって思いましたけど、それを抑えたらタンパク質は取って良いし、意外と簡単かも？って思う。

   by ゆきころにゃ

   • 2

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