みんなのレビューと感想「月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます」（ネタバレ非表示）

するっと痩せるのは憧れ

４０代になってコンプレックスだらけの体系。
いれるのではなく出すことデトックスが大事なのではと
最近気づいて断食に関心を持ちました。

痩せました

まだ1週間しかやってませんが3.3㎏痩せました(o´艸`)

ダイエットのエッセイってありそうでなかったので、とても参考になります！共感できるし、一緒にダイエットできそう！

無料分読みました。子供の写真見て、自分の年をとったことに愕然としたことがあったので、断食決意の気持ちがすごくよくわかります。