おいしそうな女になってやる!

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あらすじ

ある日突然、夫に「女に見えない」と言われた「ナゴミ」。でも、おいしいものは食べたい……「朝食からやせる!」「おやつは食べてもいい!」「飲み会なんて怖くない!」「運動なんてしなくてもいい!」……目からウロコのダイエット法が満載の1冊。ここだけのオリジナル・ダイエット・レシピも大公開! かんたんに作れて、おいしい料理がいっぱい!

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  3. 001話 コメント0
    はじめまして/第1章 「ちゃんと食べる」ダイエットってどうやるの?/レシピ 豚ロースゴマ味噌ソテー/大根とじゃこのさわやかサラダ/竹の子ともやしの酸辣湯/鯉のユッケ風
    50pt
  4. 002話 コメント0
    第2章 体の声、ちゃんと聞こえてる?/レシピ コンニャクと紅ショウガのチャーハン/牛肉と小松菜の焼きうどん/鶏胸肉のドレッシング漬けソテー/山芋とマグロのぱくだん
    50pt
  5. 003話 コメント0
    第3章 料理は絶対難しくない!/レシピ 緑黄色野菜の鶏鍋/もやしとワカメのナムル/フライパンで作るローストポーク/カボチャのガーリック風味
    50pt
  6. 004話 コメント0
    第4章 朝食からやせる!/レシピ 巣ごもりキャベツ/カレイの煮付け/豆苗・人参・えのきのしゃきっとスープ/トマトとスモークサーモンのサラダ
    50pt
  7. 005話 コメント0
    第5章 お弁当も外ランチも楽勝!/レシピ チキンカッチャトーラ弁当/鶏とブロッコリーのレンジ蒸し弁当
    50pt
  8. 006話 コメント0
    第6章 夜はしっかり食べてぐっすり眠ろう!/レシピ 鱈のクルミソテー/牡蠣の香草ソテーディッシュ/エピと鶏のポテトグラタン/ナスとピーマン、コンニャクの味噌炒め
    50pt
  9. 007話 コメント0
    第7章 飲み会なんて怖くない!/レシピ ほうれん草と湯葉のおひたし/ひじきと枝豆の煮付け/生ハムとカッテージチーズの香味巻/トロタク奴
    50pt
  10. 008話 コメント0
    第8章 おやつは食べてもいいんです!/レシピ リンゴのクーヘン/黒ゴマ風味の抹茶ミルク白玉/イチゴのプリザーブ/アメリカンチェリーのコンポート/第9章 ダイエットにおススメの食材!/レシピ 牛スネ肉の煮込み
    50pt
  11. 009話 コメント0
    第10章 記録してチェック!それホントに停滞期?/レシピ エピと帆立のトマトソーススパゲティ/キャベツとじゃこのペペロンチーノ/水から一気に味噌煮込みうどん/鶏塩だしうどん
    50pt
  12. 010話 コメント0
    第11章 運動ってしなくちゃダメ?/レシピ 味付け玉子ラーメン屋さん風/ほうれん草とエノキのゴマ和え/おかあさんポトフ/カポナータ
    50pt
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みんなのレビュー

  1. 評価:5.000 5.0

    ラスト

    なんか涙出ました笑
    最後まで読んだのは絵が可愛くてフルカラーだし。読みやすかったからなんですが、元々絵がお上手なのでしょう。ギャップでやられました。
    やはり、成功は継続なのだと改めて痛感しました。私はお酒が好きなので中々ダイエットには行きつきませんが、標準体型を保つためにも買ってよかったです。自分は。

    by 匿名希望
    • 0
  2. 評価:5.000 5.0

    同じ!

    体系が同じ(笑)私もやせなきゃなぁと思いつつ痩せない…。20代の頃は土日ファスティングダイエットしたら土日で痩せてたのに、今1日食べなくても痩せないからね!1カ月トマトスープで過ごして3キロやっと痩せて、1カ月で戻ったからね!参考にしたいけど気力がない…

    • 0
  3. 評価:3.000 3.0

    是非とも

    なって下さいな~♪ナイスバディ!!
    やはり、旦那サンはスリムなのにポッチャリさんでは…妻として女として、釣り合うように痩せたい!!綺麗になりたいのが女心(笑)
    本編のダイエットレシピ、めちゃ気になる~ダイエット法も♪

    • 0
  4. 評価:3.000 3.0

    試し読みだけ

    試し読みのページだけ読みました。
    あまりに短くて展開がなさすぎて、面白いのか面白くないのか?判断できませんでした。
    絵のタッチはけっこう好きです。

    • 0
  5. 評価:3.000 3.0

    凄く共感

    凄く為になりました。結構いいかも。
    私は結婚してないけど、努力したいって言う女性の気持ちに共感しました。

    by 喋々
    • 0

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