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糖質制限の入門書としてこれほど分かりやすくスッと頭に入るものは無いと思います。ダイエット本に共通して言えるのは、読者がヤル気になること。その意味ではとてもオススメです
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糖質制限の入門書としてこれほど分かりやすくスッと頭に入るものは無いと思います。ダイエット本に共通して言えるのは、読者がヤル気になること。その意味ではとてもオススメです
私はこの本を読んで精神科や心療内科といったハードル高めのクリニックに対して、だいぶ敷居が下がりました。とっつきやすさが売りだと思います
他の方も書かれてますが、衝撃的な設定でギャグ漫画かと思うけれど、中身はとても感動的な話。…本筋とはズレますが、70手前でも夫婦生活がある事に個人的には一番ビックリしたかも。
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マンガで分かる肉体改造 糖質制限編