みんなのレビューと感想「キレる私をやめたい ～夫をグーで殴る妻をやめるまで～」（ネタバレ非表示）（28ページ目）

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私もキレやすいので、この本はとても為になりました。
作者さんはセラピーに通われて、きちんと自分と向きあって、自分がキレるパターンも見いだして治していって偉いなぁと思いました。
そして自分のことが分かって羨ましいなとも思いました。
私もキレたくないのに家族にキレて自己嫌悪の日々です。
どうしたらキレなくなるんでしょう。
自分をほめてあげる、今を生きることに集中するというのは、とても納得しました。
このマンガに出会えて良かったです。