みんなのレビューと感想「キレる私をやめたい ～夫をグーで殴る妻をやめるまで～」（ネタバレ非表示）（25ページ目）

自分の事の様で、、

まるで自分の事を言われているかと思うほどキレる自分、自己評価が低くかだつけられない自分が似ていてびっくりしました。育った環境は少し違いましたが父がよく理不尽にキレていました。またこの方の母親も自分の思い通りに子供を動かしたい衝動でキレているのが自分と重なってしまい、
主人公と母親と両方に自分をシンクロしてしまいました。同じ悩みを持つ人の励みになる作品だと思います。

実体験を元にした…

作者の実体験を元にしたストーリー。母親の毒性を受けた子供の心のキズ、トラウマが描かれています。
自分自身でも思い当たる節があり、印象に残るマンガです

１話だけ読んでみて、私もキレることあるなぁって思ったら苦しくなりました。大丈夫な時は客観的にみれるけど スイッチ入ったら止まらないんですよね。そしてすごい疲れる。
どうやって改善したのかとても気になります。少しポイント高いけど…

すぐにキレてしまう理由がわかる

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自己肯定感が低いと、夫や恋人など親しい人に少しでも行動を指摘されると(作者の場合は片付けができてないよと言われること)、その言葉が自分の中で勝手に「片付けができてない」→「おまえってほんとダメな奴だな」と変換され、自分でもどうしたらいいのかわからずパニック状態になりキレてしまう…とても分かりやすかった。
親や昔の恋人に自分を否定され続けた結果が、このような自分になってしまった。
私も昔はすぐにキレて、自己嫌悪になる…の繰り返しでした。今は少し自分を客観的に見れるようになったので心が楽です。
たまに、「妻が急にキレる」という話を聞きます。詳しく聞くとその妻の母は躁鬱病で娘さんは小さな頃からその母親の顔色を伺いながら、怒らせないようにと行動していたみたいです。幼少期に充分な愛情をもらえず自己肯定感が低いまま大人になるとすぐにキレてしまうのだろうなと思います。

励まされました！

人それぞれ悩みがあるんだなと感じました。私も会話の内容がずれたり、うまくコミュニケーションがとれないところがあり、そうした人と違うと感じる一面に気づいた際は、ADHDではないかととても悩みました。
でも自分の性格と真摯に向き合う作者さんはすごいなと感じ、私も自分の性格と頑張って向き合おうと思いました。絵もほんわりと可愛く読みやすかったです。

そうなのです。

キレることをやめられない人が苦しんでる姿をたくさん見てきて、作者にすごく共感します。今日はキレずに帰ってこれるか…なんてことを毎日考えながら出かける人たちに多く会うので、この本を参考に少しでも楽になる方法を一緒に考えられればと思います。

昔の私のようで

突然キレてしまう。昔の私と重なるところがあって、読みました。まわりから見たらなんの前触れもなくいきなりな事なんですが、本人からしたら心のなかで沸々とマグマが暖まってからの怒りなんですよね。

この作者さんは結局お母さんの血を引いているのでしょうか
それともあんなお母さんに育てられたからなのかな・・・
私もたまに切れるので控えます・・

分かる

ここまでではないけど
カッとなると抑えられない所が似てるので
気になってどんどん読んでしまいます。

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アドラーによれば、怒りという感情は原初的な感情ではないので怒りを他人にぶつけるかどうかは自分の意思であり、よくキレる人はキレる選択をし続けて成長してきたからだそうで。夫からしたら突然乱暴な言葉で起こされて理解不能でしょうね。
他人にはいい顔して身内には優しくできないことについて、「普段は温厚」と表現するのは違うと思います。身内は近しい存在だから言いたい放題言えるけれど他人には嫌われたりキレることを知られたくないから理性的に行動しているだけでは