炊くんの生きのびごはん
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あらすじ
長時間労働のストレスによるドカ食いで、体調を崩してしまったシステムエンジニア・飯田 炊くんは、働き方や生活習慣をあらためて見直し、栄養バランスの良い自炊ごはんに目覚めた。毎日お財布と相談しながら作る、つつましくも丁寧な食事により、彼の日々には少しずつ変化がおこる。上司と部下に挟まれながらもなんとか業務をこなしつつ、夜はお手製の「なんちゃってカオマンガイ」や「ファミレス超え明太子スパゲッティ」に舌鼓。ひとりで作ってひとりで食べる! 手間はかけずに十分おいしい、“自分に優しい”おうちめしコミック!!
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みんなのレビュー
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3.0
自炊めし
激務の三十路会社員が心筋梗塞で倒れた事を期に
働きながら簡単で健康に留意した節約一人自炊飯を作る話…
あまり自炊に慣れてない人の参考になりそうby しろくろ くろしろ-
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5.0
食生活ももちろんだし
食生活ももちろんだし、ちゃんと自分の体を守るという姿勢が、読んでてすごく応援したくなります。社会全体がこういった動きが当たり前になるといいなと思います。
by CHEMICAL-X-
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