42歳・インドア漫画家 欲望のままに生きるのをやめたら、2ヶ月で12kgやせてました

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あらすじ

数々のグルメ漫画を描き、自らもパパッとおいしいものを作れちゃう漫画家・市川ヒロシ、42歳。趣味と実益も兼ねて欲望のままに楽しく飲み食いしていたら、あれよあれよと体重が100kg目前に! 酒も油も炭水化物も大好きな悪条件満載の著者が、2ヶ月で12kgの減量に成功するまでの紆余曲折をリアルに描くコミックエッセイ。最終的にたどりついた「“普通の暮らし”に戻せばヒトは自然にやせていく」ってどういうこと? 人間らしい「普通の暮らし」を続けるためのコツやオリジナル簡単糖質オフレシピ、その後のリバウンド撃退法など、誰でも出来るダイエットのヒントが満載! 【著者プロフィール】市川ヒロシ(イチカワヒロシ)1976年広島県出身。『2人暮らし』で第244回ヤングマガジン月間新人漫画賞を受賞。現在はグルメ漫画、パチスロ漫画などを連載。自身も料理が得意で、Twitterでは漫画ネタ以外に自作のおつまみや料理のレシピもアップ。近著に『里村さんの欲望ダダ漏れごはん』『はつくい転校生』など。 過去作の『どんぶり委員長』電子版が2020年春、AmazonのKindle版コミックランキングで1位になるなど話題になり、同年10月24日(土)~BSテレ東 真夜中ドラマ枠にてドラマ化。

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  3. 001話 コメント1
    その1 気付いたら、あと少しで0.1トンの体重に……!/その2 その気になりゃダイエットなんて簡単……?
    69pt
  4. 002話 コメント0
    その3 ジムの無料カウンセリングに行ってみた/あの頃欲望のままに生きていた①/その4 肉を食べてもいいなら糖質制限食なんか楽勝じゃん!
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  5. 003話 コメント0
    その5 糖質制限・冷やし中華で勝ったも同然!/その6 俺の身体の全細胞が甘みを欲している!
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  6. 004話 コメント0
    その7 糖質制限は最初の2週間が大事すぎる!/超カンタン3ステップ 糖質オフレシピ その1/あの頃欲望のままに生きていた②/その8 デブのくせに“ええ格好しい”は吉と出るか、凶と出るか?
    69pt
  7. 005話 コメント0
    その9 ツイッターでダイエットネタつぶやくのをやめたワケ/その10 食事量の割合は「朝3昼5夜2」て、無理だろ!
    69pt
  8. 006話 コメント0
    その11 ダイエット開始1週間、魔法のオイルと出会った!?/あの頃欲望のままに生きていた③/その12 朝昼晩、同じメニューだと食欲も失せてくるよ……
    70pt
  9. 007話 コメント0
    その13 ダイエット開始2週間、ついに初の体重測定を!/超カンタン3ステップ 糖質オフレシピ その2/その14 やせたいけどムキムキマッチョになりたいわけじゃないし!/ダイエットこぼれ話①
    70pt
  10. 008話 コメント0
    その15 ダイエット中でも居酒屋飲み、いきます/その16 ダイエット中でも居酒屋をめいっぱい楽しむ方法、教えます
    70pt
  11. 009話 コメント0
    その17 ダイエット開始19日目でマイナス5キロってどう?/超カンタン3ステップ 糖質オフレシピ その3/その18 100キロ近い男が5キロやせたところで周囲の視線は……
    70pt
  12. 010話 コメント1
    その19 俺、全然食べてないのに、やせないんだよな~のウソ・ホント/ダイエットこぼれ話②/その20 肉は低糖質だから焼肉はむしろ全然オッケーでしょ!/あの頃欲望のままに生きていた④
    70pt
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みんなのレビュー

  1. 評価:3.000 3.0

    作家さんのも参考にしてみる

    ネタバレ レビューを表示する

    自分は太らない体質だと思っていたが薬の副作用から、食べずにはいられなくなり、食べたいという欲望のままに生活していて、ある日体重を測ってみたら、服用前の体重より20Kg太ってた笑

    この作家さんの様なダイエットは無理かもしれないけど、毎日体重計に乗る癖をつけ、洋菓子から和菓子にシフトチェンジしたり何かしてたら自然に10Kg痩せてた

    でもそれからが一向に痩せない、年齢を経ると共に代謝が悪くなるのを痛感している今日この頃笑

    • 1
  2. 評価:5.000 5.0

    ダイエットのモチベーションアップに

    ちょうどダイエット中なので購読!
    すごくモチベーション上がりましたので、見習って欲望のまま生きるのをやめられるようがんばります!
    作者さん、グルメ漫画を描きながらのダイエットは大変だったのでは?彼女さんとの関係も素敵でいいなーと思いました。

    by 匿名希望
    • 3
  3. 評価:3.000 3.0

    NEW
    欲望のまま

    欲望のまま生きるのをやめたら、、、ってタイトルに食い付きました笑 だって自分のことだから!自分のために、読んでみようと思います!

    • 0
  4. 評価:5.000 5.0

    良いお手本

    太った原因やダイエット中の誘惑など、自分も経験した事ばかり。それらを乗り越えてダイエットを成功しているので説得力があります。ダイエットレシピも参考になりました。
    絵も上手くてかわいらしいし、明るいイメージで一気に読み終えました。
    作者のファンになりました!

    by 匿名希望
    • 2
  5. 評価:5.000 5.0

    気になる

    無料試し読み分を読ませて頂きました。
    ダイエット系の漫画はとても好きで、よく読むのですが、男性目線のは珍しく、絵も可愛いし、ストーリーも面白かったです!
    続きが気になります^_^

    • 1

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