お通じなら
発酵より
野菜の食物繊維だと思う
肉も塩で水分抜いたチーズもベーコンも
収縮する作用が大きいので
(肉を焼くと縮む)
お通じ固くなります(実体験)
発酵食品ていっても
普通のスーパーの味噌や醤油では
化学的に発酵促進させたものが多いし
野菜玉ねぎとマッシュルームだけじゃ
全然足りないよ〜
まぁ男の人はもともと女性より
お通じ良い人が多いから
わからないんだろうね
-
0
兄ート先生の発酵メシ
003話
第2話 大人のチーズパスタ(1)