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健康のためのダイエット
若いときは好きな服を着たいため等の美容目的、中高年は病気予防や治療のため等の健康目的と、ダイエット目的が変わるんですね。自分も太らないように気を付けようという気持ちになりました。
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若いときは好きな服を着たいため等の美容目的、中高年は病気予防や治療のため等の健康目的と、ダイエット目的が変わるんですね。自分も太らないように気を付けようという気持ちになりました。
家族が片付け苦手で家族に読ませました。片付け苦手な人にもいくつかタイプがあるようです。家族と一緒に片付けをしても全然進まないので、この本を教科書だと読ませてから再度片付けをしました。読ませて良かったです。
腸内細菌の拮抗、分かりやすくて良かったんですが、肉を食べる=悪い、と勘違いしてしまいそう。たんぱく質は身体に絶対必要なんですけど。簡単に、その辺りの解説がほしい。
病気になる仕組みを分かりやすく説明してくれます。白血球の帽子の仕組み(抗体見つけたら札?が立つ)のは、他になんとかならないの?と突っ込みたい!
ヒロインがさっぱりした竹を割ったような性格で、読んでいて爽快です。夫のダメ男ぶりも、いっそ清々しいです。
トルコで結婚し日本で子育てしている漫画家の日常です。息子さん、大きくなったんですね!そして、夫氏はレストラン経営!月日の流れを感じます。
一度死んだヒロインが、一年前に戻って生き直します。覚悟を決めて強くなる。話に引き込まれて無料分を一気読みしました。
ほとんどの主婦は、同じ気持ちを持っているのではないかと思います。何か大きな出来事ではなく、小さな不満の蓄積なんですよね、共感します。
トルコで私も考えた、読んでいたので懐かしいです。当時はトルコがEUに加入しようとしていましたね。当時の内容と比較しながら読んでいます。
かなりディープな旅行記なので、インド旅行から垣間見えるインドの政治経済問題や日常の生活風俗が分かります。呑気で気楽な旅をしているつもりが、旅行先が紛争地域の最前線だったりします。
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痩せるより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました