脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版 2巻

あらすじ

ようやく目標折り返し地点のマイナス10キロに到達! 大台に乗ったことで、見える景色や物事の考え方も変化してきて―――。脱ぽちゃ後半戦開幕です!心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ!※単行本版をテーマ別に再編成しました#15「-10kgの世界・自覚編」、#16「-10kgの世界・反応編」前編を収録。