自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした

作家: かのまんあきばさやか
ジャンル: 女性漫画
出版社: KADOKAWA
レーベル: コミックエッセイ
配信話数: 10話まで配信中
配信巻数: 1巻まで配信中
タグ: 専門分野 HOW TO セックスレスぽっちゃり系生活・ライフスタイルエッセイアラフォータメになる

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あらすじ

産後のストレスで暴飲暴食がやめられず激太りしてしまった主婦・かのまん。気の抜けないワンオペ育児、変わっていく体型、うまくいかない夫との会話、セックスレス…。からっぽな心を埋めるかのように食べ続けるその姿は、まるでゾンビのよう。太ってしまった自分を責め続け人生のどん底にいたその時、「誉め言葉」のおかげで人生が変わり始めた!「身体を変えたければ、まずは心を変えること。そして、自分を赤ちゃんだと思ってとにかく褒めまくること!」そんな超ポジティブなかのまん流ダイエット&メンタルの作り方を漫画で解説。

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