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薬膳の勉強になり面白い
友人5人の鍋グループがあり,薬膳鍋を時々食べに行きます。次の日ちゃんと体調が良い‼なんなら顔色やら肌も綺麗になってるって実感して皆で薬膳パワーって凄いよね~~って話してました。日々の食事に薬膳を取り入れることはほとんどしたことがないのですが、この漫画を読んでちょっと薬膳を食事に取り入れてみようと思いました。私も今、病気の為に休職していて仕事復帰はフルタイムは無理かなとか色々考えています。本当に体調管理の勉強になります。私も出来そうなのから始めてみます。
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しあわせは食べて寝て待て