たかはらとしあきさんの投稿一覧

脱ぽちゃ。-20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。-

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わたしも同じくダイエットに成功したので、内容に共感できました。
心理面の分析が深くて、その点がとても読ませる作品になっていたと思います。
リバウンドしにくい着実なダイエットを目指すなら、参考になる一冊です。