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私も本当に似たような症状で悩んでます
私の場合は30歳を過ぎてから生理痛が重くなり引っ越しがきっかけで生理前の精神症状が出始めて悩んでました。この漫画と症状が似ててびっくりしました。私は時には暴れ出す事もあり、本当に悩んでました。私も長女です笑 本当に参考になりました。ありがとうございました。作者様が効果を感じられた対策例を今後ピックアップして作品にして下さるとありがたいです汗
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生理前にうつになる私～7年付き合ったカップルの話～