バテやすい私の人生が変わった 運動嫌いだけどランニングはじめました 1巻

あらすじ

毎日夕方4時にはぐったり…出掛けた後はだいたい寝込む…季節が変わるたびに体調を崩し、年中うっすら体調不良…そんなバテ体質の40代がランニングをはじめたら、人生が変わりました!10mも走れなかった運動嫌いのイラストレーターが、日常的に5km走れるようになるまでの挑戦と成長を描いたコミックエッセイ。