「受け流す心」をつくる3つのレッスン 1巻

あらすじ

3つの心がけ「完璧主義を捨てて、楽天的に生きる」「書き出して、気持ちを整理する」「落ち込んだ自分を認めて、ラクになる」を実践すれば、心は穏やかな気持ちで満たされる!

話と巻の配信状況や収録内容は必ずしも一致しません

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