あすけん公式 人生最後のダイエット 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!

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  • 完結
あすけん公式 人生最後のダイエット 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす! NEW
  • ページ
作家
上田惣子
ジャンル
女性漫画
出版社
集英社
レーベル
よみタイ
配信巻数
全1巻完結

あらすじ

累計会員数1300万人超! AI食事管理アプリ『あすけん』と共に歩んだ、実録ダイエットコミック。20代から20キロ近く増量し、ダイエットの挫折経験を重ねるイラストレーターが、「高齢になっても、美味しく食べて自分の足で歩ける体」を目指して、＜人生最後のダイエット＞に挑む。減量を導いた簡単レシピ、『あすけん』専属栄養士のコラム付き。

  1. あすけん公式 人生最後のダイエット 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす! 1巻
    1巻
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    1330pt
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