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よりよい未来 健康 人生
はじめは軽めのギャグマンガかな?と思ってたのですが、本格的なダイエットテキストですね。
ダイエットしても、なぜ挫折やリバウンドするのか、主人公の心と体内で起こっていることがユーモアに描かれていて、私自身の体について客観的にとらえることができました。ちょっと大げさかもしれませんが、健康的に毎日暮らせる様に、生活習慣や自分自身を見直すきっかけになりました。
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ダイエッター